25 августа 2023
"Близкие люди": о снятии стресса
Близкие люди: о снятии стресса
Стресс – состояние организма, характеризующееся эмоциональным и физическим напряжением, вызванным воздействием различных неблагоприятных факторов.
Но как справляться со стрессом?
Об этом 10 августа на 4 встрече проекта «Близкие люди» рассказал профессиональный психолог.
На встрече участников проекта обучили, как же всё-таки справляться со стрессом, рассказали об инструментах для самопомощи и проработали проблемы в группе.
Проект реализуется при поддержке «Росмолодёжь.Гранты» и Комитета по социальной политике администрации Городского округа «Город Калининград»
#sportmolklgd #РСМ #РСМ39 #Росмолодежь #Росмолгрант #тынеодин #близкиелюди
Стресс – состояние организма, характеризующееся эмоциональным и физическим напряжением, вызванным воздействием различных неблагоприятных факторов.
Но как справляться со стрессом?
Об этом 10 августа на 4 встрече проекта «Близкие люди» рассказал профессиональный психолог.
На встрече участников проекта обучили, как же всё-таки справляться со стрессом, рассказали об инструментах для самопомощи и проработали проблемы в группе.
Проект реализуется при поддержке «Росмолодёжь.Гранты» и Комитета по социальной политике администрации Городского округа «Город Калининград»
#sportmolklgd #РСМ #РСМ39 #Росмолодежь #Росмолгрант #тынеодин #близкиелюди
Вступай в РСМ!