27 февраля 2024
Близкие люди: Светлана Зарубина
20 февраля прошла очередная встреча в рамках реализации проекта «Близкие люди»!
Спикер Светлана Зарубина провела тренинг на снятие психологической напряжённости.
Ребятам рассказали о нескольких способах борьбы со стрессом не только во время экзаменов, но и в повседневной жизни. Также учеников научили технике дыхания, которая помогает быстро справиться с волнением. В завершении тренинга каждый мог рассказать о своих способах борьбы со стрессом.
Проект реализован при поддержке Министерства молодёжной политики Калининградской области!
Спикер Светлана Зарубина провела тренинг на снятие психологической напряжённости.
Ребятам рассказали о нескольких способах борьбы со стрессом не только во время экзаменов, но и в повседневной жизни. Также учеников научили технике дыхания, которая помогает быстро справиться с волнением. В завершении тренинга каждый мог рассказать о своих способах борьбы со стрессом.
Проект реализован при поддержке Министерства молодёжной политики Калининградской области!
Вступай в РСМ!